من یه چن وقته که عفونت دارم رفتم دکتر ولی بهتر نشدم عنبر نسارا رو دود کردم خوب شدم ولی بعد از چن وقت دورباره همونجور شدم الان دارم با اب نمک خودمو میشورم هردفعه میرم دستشویی بنظرتون موثره؟اگه کسی راهنمایی چیزی داره لطف کنه بگه بهم
اگه میشه واسه خوشبختیم یه یه صلوات بفرستید.من نه منم ننم منم چمن منم منم چمن😂😂😂😂
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
نه عزیزم هیچ اشکالی نداره از داروخانه جوش شیرین بگیر یکم بریز تو ظرف بطری هر چیزی که داری بعد یکمم آب ریز توش حل بشه بعد باهاش خودتو بشور سعی کن شورت هم نپوشی تو خونه دامن بپوش خودتو خشک نگه دار زود خوب میشی