افزایش وزن صفحه 2 | تبادل نظر نی نی سایت

عضویت: 1398/09/30

تعداد پست: 1398

تضمینی میگم که مطمئن باشی چاق میشی

شیر خشک و سرلاک بریز توی شیر تازه بخور

خرما و موز و گردو

سیب زمینی آبپز

مطمئن باش چاق میشی

⛔❌🚫درخواست دوستی🚫❌⛔

1398/12/08

|

03:58

1 نفر لایک کرده اند ...

مدیر استارتر

عضویت: 1398/10/16

تعداد پست: 1011

طبق جدول سایز بندی بهت گفتما

درست می‌فرماید

1398/12/08

|

03:58

1 نفر لایک کرده اند ...

مدیر استارتر

عضویت: 1398/10/16

تعداد پست: 1011

تضمینی میگم که مطمئن باشی چاق میشی شیر خشک و سرلاک بریز توی شیر تازه بخور خرما و موز و گردو سی ...

امتحان کردی

1398/12/08

|

03:58

sahra_f

عضویت: 1398/02/05

تعداد پست: 8858

از وزن ۵۰ تا ۵۹ برات نرماله نرمال ترین حالت ممکن ۵۵ کیلوعه

برای ۱۷۰ حداقل و اکثرش چنده؟

کیمیاگر شده ام ...

1398/12/08

|

03:59

عضویت: 1398/09/30

تعداد پست: 1398

امتحان کردی

آره

تو یه ماه ۴ کیلو اضافه شد

با وجود اینکه صبحونه نمیخورم

⛔❌🚫درخواست دوستی🚫❌⛔

1398/12/08

|

03:59

مدیر استارتر

عضویت: 1398/10/16

تعداد پست: 1011

آره تو یه ماه ۴ کیلو اضافه شد با وجود اینکه صبحونه نمیخورم

عزيزم چجوری میخوری مثلا چ زمان

1398/12/08

|

04:00

عضویت: 1398/09/30

تعداد پست: 1398

هرشب باید بخوری

من قدم ۱۶۳ و وزنم ۱۶۰

دیگه ادامه ندادم

⛔❌🚫درخواست دوستی🚫❌⛔

1398/12/08

|

04:00

elham_qr2

عضویت: 1398/10/03

تعداد پست: 10030

برای ۱۷۰ حداقل و اکثرش چنده؟

از حدودای ۵۷ تا ۷۰

اون که با خودخواهیاش این عشقو باطل کرد بهم بگو تو بودی یا من... اون که پامونو رفیق موج و ساحل کرد خودت بگو تو بودی یا من... تو کجایی که الان دریا دلش تنگه ببینه ما دوتا رو با هم...

1398/12/08

|

04:01

mmmmmmfffffffff

عضویت: 1397/06/09

تعداد پست: 669

دکتر تغذیه برو زود چاق میشی

1398/12/08

|

04:01

elham_qr2

عضویت: 1398/10/03

تعداد پست: 10030

از حدودای ۵۷ تا ۷۰

۵۵ هم اوکیه ها البته

اون که با خودخواهیاش این عشقو باطل کرد بهم بگو تو بودی یا من... اون که پامونو رفیق موج و ساحل کرد خودت بگو تو بودی یا من... تو کجایی که الان دریا دلش تنگه ببینه ما دوتا رو با هم...

1398/12/08

|

04:02

sahra_f

عضویت: 1398/02/05

تعداد پست: 8858

از حدودای ۵۷ تا ۷۰

۵۷ که دیگه احتمالا شبیه این مانکن لاغر مارمولکیا میشه، نه؟

کیمیاگر شده ام ...

1398/12/08

|

04:02

مدیر استارتر

عضویت: 1398/10/16

تعداد پست: 1011

دکتر تغذیه برو زود چاق میشی

رفتم عزیزم گفت بعد غذا کیک خامه بخور همین

1398/12/08

|

04:02

عضویت: 1398/09/30

تعداد پست: 1398

عزيزم چجوری میخوری مثلا چ زمان

یه لیوان کوچیک شیر با ۳قاشق شیر خشک نان۳ و ۳قاشق سرلاک مخلوط کن بخور

خرما و موز و گردو با نون بخوری بهتره

سیب زمینی آبپز

همه اینا صورت رو هم خوب تپل میکنه

⛔❌🚫درخواست دوستی🚫❌⛔

1398/12/08

|

04:03