تو پستی ک از دکتر سمیعی بود خوندم
مثلا چایی میذاری توش زنجفیل ودارچین بزن
گردو و پسته وبادوم واینا استفاده کن
حتکا ماسک بزنین و ژل ضدعفونی بگیر مرتب دستاتو ضدعفونی کن
تا حایی ک میتونین سردی حات نخورین مثل شیر و دوغ و ماست و اینا
تو خونه اسپند زیاد دود کن
عسل خیلی خوبه
اینا طبع بدن وب گرمی میبره و ویروس دربرابر گرمی از بین میره
اویشن دم کن خیلی خوبه
اینا رو رعایت کن خدابخواد بخیر میگذرع