2821
2789
عنوان

چقد خلوته😒

| مشاهده متن کامل بحث + 940 بازدید | 128 پست

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

حالا که خانوما چمعن یه سوالم بپرسم هرکی دوس داش ج بده . شما چن روز یه بار س. ک. س دارین؟

روزش معلوم نیس میبینی یه بار هرروز داریم یه بارم یه هفته اصلا وقت‌نمیشه داتشه باشیم😉

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز