راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
من یه دوستی دارم خیلی خانم میگه من هروقت باشوهرم میرفتم خونه مادرش یاخواهراش شوهرم میرفت سمت اونا ومنوتنها یه گوشه ول میکرد هیچ کسی محلم نمیداد میگفت تااینکه خیلی ناراحت میشدم هیچی نمی گفتم بهش میگه درعوض من توخونه اقوام خودم خیلی باهاش خوب رفتار میکنم بهش بهامیدم و نمیذارم غریبی کنه کم کم خودش یادگرفت که چطوری باید تعادل و حفظ کنه
برای سلامتی مادرم صلوات ❤مـادران پاکنـد، همچـون یـاسهاگـوهـرانـی ، بهتـر از المـاسهاقلبشان دشتی ز مهـر و عاطفهروحشان لبریز از، احسـاسـها.