2777
2789
عنوان

گل و گلدون +عکس

| مشاهده متن کامل بحث + 766 بازدید | 76 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اینم نخل شامادورا... گلدونش همین الان تعویض شده. دااااغ داااغ    

چه ناززز😍مبارکت باشه 

اگ گلدونش قهوه ای بود میشد عین اناناس😂😍

میشه برامون صلوات بفرستی؟😚💐تیکر تولد یکسالگی گل دخترمه😍
چه ناززز😍مبارکت باشه  اگ گلدونش قهوه ای بود میشد عین اناناس😂😍

ممنون عزیزم. آره دقت نکرده بودم. 

تقریبا دو ماهه خریدمش. نور خوبی بهش میتابه. ولی به نظرم برگاش دارن کمرنگ میشن!! به خاطر نور زیاده؟؟

خدایا عاشقان را غم مده...شکرانه اش با من
مرسی عزیزم.سه چهار روز یبارابش میدم..نورم نداره..بعد اسپری هرروز؟؟؟

خواهش میکنم گلم

بنجامین ب مقداری نور افتاب نیاز داره

اگ خونتون گرمه اره هرروز روشو اب اسپری کن و حتما جایی بذار ک کمی خنک باشه نزدیک بخاری نذارش

میشه برامون صلوات بفرستی؟😚💐تیکر تولد یکسالگی گل دخترمه😍
ممنون عزیزم. آره دقت نکرده بودم.  تقریبا دو ماهه خریدمش. نور خوبی بهش میتابه. ولی به نظرم برگا ...

نمیدونم عزیزم من تاحالا شامادور نداشتم

ولی اگ ب تازگی و شروع شدن فصل زمستون مربوط ب تغییر فصل چون افتاب زمستون کیفیتش خیلی کمتر از افتاب بهار و تابستونه😊

میشه برامون صلوات بفرستی؟😚💐تیکر تولد یکسالگی گل دخترمه😍
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز