راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
وای برای من دغدغه شده الان موهام عسلیه دلم میخواد تمام دکلره کنم روشن بشه کراتین وروغن آرگانم گرفتم که نسوزه ولی خیلی دو دل هستم چکار کنم میخوام این رنگی کنم چطوره تو رو خدا از دو دلی منو دربیارید