راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
مگه پدر یا برادر دوسپسر ندارید که هرچی مینویسن و باور میکنید؟!!
نمیخوام شعار یا تعریف بدم اما رو پدرو برادرام و اخلاقو چشم پاکیشون قسم میخورم ولی خب متاسفانہ اکثر مردا این طور شدن این روزا جامعہ اینو میگہ۔۔و من از این میترسم
بخند😐۔۔بخند😬۔۔بخند🤪۔۔بخند😁۔۔بخند😄۔بخند😅۔بخند😀۔بخند😆۔۔بخند😂۔۔۔🤣🤣🤣🤣🤣🤣۔۔😑۔۔فقط بخندین و شاد باشین😉۔۔ھمین🌹