2777
2789
نباید با خدا قهر کنی.ببین دوتا دسته گل بهت داده.پس بدون دوست داره.برای مشکلاتم باید صبور باشی.منم دا ...

مرسی فدات ببخشید ناراحتتون کردم. من شادو سرزنده ام. اما دلم پر خون اگه پست های منو ببینی میفهمی تلاش میکنم همیشه شاد باشم ولی دلم یاری نمیکنه.

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2790
2778
2791
2779
2792