راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
ای بابا،، طفلک پسرم کل پاییز زندونی بود از ترس آنفولانزا حالام نوبت اینه،، چقدرم مدیریت بحرانمون قویه، چین با اون پیشرفت و لِوِل بهداشت و رفاهش کم آورده ببین ما چی میشیم دیگه