2777
2789
عنوان

دوشنبه سوری

| مشاهده متن کامل بحث + 337 بازدید | 32 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

میخوام فیلم دانلود کنم مطمئنی؟ 

اره دیگ مثلا اگ تاریخش واس امروزه تا۵عصر امروز ازاون کم میشه

منم چشام سگ داشت...ولی الان رفته تو اخلاقم...😁کسی که بخواد رو مخ باشه...موز خوردنشم صدا خیار میده😃یعنی ک*ون کرم شب تاب از اینده ما روشن تره😑😳 میگن باهرکی مثل خودش باش، آدم اصلا روش نمیشه مثل بعضیا‌ باشه😓😶

اسی چی میخوای دانلود کنی؟ منم ۵ گیگ گرفتم نمیدونم جه فیلمی دان کنم

دوستای گلم به جای راجب بنویسید 👈👈راجع به . به جای مضخرف👈👈مزخرف .  به جای توجیح👈👈توجیه. به جای فوش👈👈فحش. به جای تایپیک👈👈تا   پیک topic
اسی چی میخوای دانلود کنی؟ منم ۵ گیگ گرفتم نمیدونم جه فیلمی دان کنم

میخوام مانکن دانلود کنم و فیلم سرکوب رو الان توی کانال گذاشتن

فَإِنَّ مَعَ الْعُسْرِ يُسْراً...
میخوام مانکن دانلود کنم و فیلم سرکوب رو الان توی کانال گذاشتن

سرکوب سریاله یا سینمایی؟

دوستای گلم به جای راجب بنویسید 👈👈راجع به . به جای مضخرف👈👈مزخرف .  به جای توجیح👈👈توجیه. به جای فوش👈👈فحش. به جای تایپیک👈👈تا   پیک topic
سینمایی  نمیدونم قشنگه یا نه ولی باران کوثری و سارا بهرامی بازی مکنن

مرسی عزیزم. 

دوستای گلم به جای راجب بنویسید 👈👈راجع به . به جای مضخرف👈👈مزخرف .  به جای توجیح👈👈توجیه. به جای فوش👈👈فحش. به جای تایپیک👈👈تا   پیک topic
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز