عزیز غیر این مکمل ها خیلی حواست به تغذیه اش باشه چون من تجربه دارم مولتی ویتامین کامل نیازش رو رفع نمیکنه.
اولا فقط غذا تازه بده. غذا دو سه وعده مونده نده خاصیت نداره.
خوراکیهای طبع گرم خونسازن و مقوی و باعث رشد بچه میشه.
آبگوشت واسش خیلی خوبه. میتونی آب ماهیچه بده. بادوم آسیاب کن بریز تو غذاهاش. بادوم عالیه واسه تقویت بچه اصلا قطعش نکن. عین دارو همیشه بدی سیستم دفاعی بدن شو قوی میکنه.
تو برگه های بهداشت گفته زیر یکسال عسل ندین ولی من دادم و بچه قوت گرفت و سرماخوردگی ش کلا از بین رفت. اگه بجای قند و شکر عسل بدی خیلی بهتره.
تو غذاهاش کره محلی استفاده کنید.
روغن زیتون و کنجد عالیه.
اگه میخوایید بچه قوی بشه خوراکیهای کارخونه ای و فریزری و سوپری بهش اصلا نده.
تو سوپش بلغور گندم خیس کن بریزم....