میوه_دلم_بچم مدیر عضویت: 1398/04/22 تعداد پست: 1285 عنوان کم کردن وزن بعد زایمان | مشاهده متن کامل بحث + 107 بازدید | 21 پست خانما تو سزارین بعد زایمان راسته که میگن همونموقع چند کیلو کم میشه از ادم؟؟منظورم ازون اضافه وزن دوران بارداریه دختر کوچولوی من که عین یه دونه ی بی پناه اومدی توی دل ووجودم ریشه کردی و جوونه زدی و پناه گرفتی بیصبرانه منتظردر آغوش کشیدنتم 1398/10/19 | 21:52 0 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
سمانه۱۸ عضویت: 1398/04/16 تعداد پست: 532 شدنش که میشه ولی تحت نظر باشی من تحت نظر دکترم ماهی ۴کم میکردم قبلنا آره منم دکتر میرم دعا کن بتونم کم کنم
honamik29192 عضویت: 1388/08/05 تعداد پست: 8512 رژیم ۱۲۰۰ کالری چیه؟ من دکتر تغذیه رفتم رژیم کم خوری داده بهم همونهکم بخور و ورزش کنپیاده روی کنبرقصفعالیتت رو ببر بالا به رژیمای سخت اعتقاد ندارماما با کم خوردن موافقم وزن اولیه ۸۰.۲ وزن ۱۵ دی ۷۵.۹ هدف آخر اسفند ۶۵
میوه_دلم_بچم مدیر استارتر عضویت: 1398/04/22 تعداد پست: 1285 آره منم دکتر میرم دعا کن بتونم کم کنم انشالله دختر کوچولوی من که عین یه دونه ی بی پناه اومدی توی دل ووجودم ریشه کردی و جوونه زدی و پناه گرفتی بیصبرانه منتظردر آغوش کشیدنتم
سمانه۱۸ عضویت: 1398/04/16 تعداد پست: 532 همونه کم بخور و ورزش کن پیاده روی کن برقص فعالیتت رو ببر بالا به رژیمای سخت اعتقاد ندارم ... ممنون عزیزم دعا کن که بتونم منم با رژیم سخت موافق نیستم چون ضرر داره
inaz58 عضویت: 1396/10/08 تعداد پست: 10318 دکتر تغذیه هم بهم گفته بعد شش ماه بیا پیشم خداییش طاقت تحمل این هیکل بی ریختو شش ماهه دیگهم ندارم ... اگر شیر خودت رو میدی صبور باش عجله نکن بعد با رژیم کالری شمار وزنت رو کم کن سخت است آزاد کردن نادان هایی که زنجیر خود را میپرستند.
میوه_دلم_بچم مدیر استارتر عضویت: 1398/04/22 تعداد پست: 1285 اگر شیر خودت رو میدی صبور باش عجله نکن بعد با رژیم کالری شمار وزنت رو کم کن همین صبوریش سخته😩😢😪 دختر کوچولوی من که عین یه دونه ی بی پناه اومدی توی دل ووجودم ریشه کردی و جوونه زدی و پناه گرفتی بیصبرانه منتظردر آغوش کشیدنتم