2777
2789
عنوان

طلاشد ۵۰۰

| مشاهده متن کامل بحث + 751 بازدید | 54 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

زمین کشاورزی هستن تازه قطعه بندی شدن یکم طول میکشه

از تجرربه میگم خواهرم همینی  که شما میگیو خرید تو شمال  کلا اجازه و مجوز سااخت داده  نمیشد با کلی ضرر و هیچی به هیچی خود دانی

زندگی کوتاه تر از اونه که بخوای خودتو ندید بگیری..😜

طلا پول نقده هر وقت اراده کنی پول میاد دستت ولی زمین اینطور نیست اگه شرایط نگهداریش را داری نگه دار

در رفتن جان از بدن گویند هر نوعی سخن                 من خود به چشم خویشتن دیدم که جانم می رود تیکر تولد فرزند از دست رفته ام هست دومین بچه ام بود که از دست دادم😢😢😢😢 
همون طلا بهتره پس نفروش. اگه بیشتر داشتی میگفتم ماشین ثبت نام کن

ماشین چی؟ من دارم حدودا 60 تومن ب نطرت بفروشم؟ ایران خودرو نمیپیچونه😁

قرار بر این شد که خود را تغییر دهم نه محیط اطرافم را ... معجزه شد و اطرافم نیز تغییر کرد
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792