من یه مدت اینجوری شدم تا یه ماه شبا به جای خواب گریه میکردم درد اومدم تو رگ پام دور میزد رفتم تو اینترنت ورزش یوسف مولایی یا مولانایی دراوردم انجام دادم خوب شدم
خواهرم گردن درد و کمر درد داره یه ماهه میره باشگاه گفتم الان نمیدونم درد چیه منم میخوام از فردا برم
عزیزم من هز دکتر واردترم الانم بهت که عضلاتت ضعیف شدن فقط هم با ورزش مخصوص کمر باید تقویت کنی.الان منم مثل توم فردا میخوام برم باشگاه واقعا تحمل درد ندارم
تهران
من خواهرم تهران میشینه هزارتا راه امتحان کرده بهترین دکترا رفته استخر رفته ولی زیاد فایده نداشته موقتی بوده الان میره باشگاه گفتم خیلی خوب شدم قبلا یه ساعت راه میرفتم کمردرد میگرفتم الان 6 ساعت راه برم خسته نمیشم بعد 6 ساعت احساس میکنم میخواد کمرم درد بگیره
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
-20 ثانیه پیش
-15 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز