2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

مطمعنی؟ اونوقت منم نمیبینم که اون دیده درسته؟

آره شما فقط کسایی رو میبینین ک شمارشونو دارین تو وضعیتت میاد و اون شخصی ک نداری ببینه برات نمیاد

جَنگَلِ سوختِه را وَعدِه باران نَدَهید...
2823
2791
2779
2792