به نظرتون تا عید چند کیلو میشه کم کرد ؟ بچه ها دلم میخواد یه اراده قوی پیدا کنم که هی وسط راه ولش نکنم . تا دو کیلو کم میکنم بیخیال میشم
عین من
۱۰ کیلو میشه بدون فشار زیاد
سلام عزیزم تا عید میشه 6 کیلو کم کرد باید با اراده و برنامه داشته باشی
با ورزش و رژیم میتونی ۱۰ کیلو کم کنی
منم بعد دوهفته از دیروز عصر رژیممو ول کردم 😞 خسته شدم
منم میخام کم کنم بیا باهم شروع کنیم .من ۶ تا کم کنم عالی میشه
با ورزش اصلا نمیشه10 کیلو کم کرد😐
منم واقعامیخوام یه مدت رژیم گرفتم از۹۲شدم۸۳الان چنروزه ول کردم ولی ازامروزمیخوام دوباره شروع کنم
رژیم اصولی و برنامه کارتون رو راحت میکنه
هی یادت بیار چ مانتوها هس ک نمیتونی بپوشی
بخاطر چاقی یا تو عید همه بهت بگن شیرینی نخور چقد چاق شدیا
منم چاق شدم الان رژیمم حتی ب خاطر همین قضیه اقدام بودم کنسلش کردم ۱۰کیلو کم کنم بعد باردار شم
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
37 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
