سلام دوستان ماه سوم بارداری هستم، مدام گرسنه ام میشه و بعضی از وقتا از گرسنگی نمیتونم کاری کنم و سوزش معده هم دارم لطفا کسایی که تجربه داشتن راهنماییم کنن چکار کنم که مشکل سوزش معده ام بهتر بشه و با توجه به اضافه وزنی که از قبل بارداری داشتم با خوردن زیاد برام مشکل پیش نیاد؟
خوردن نون خشک میتونه کمکت کنه
برا سوزش معده شیر خوبه البته پرچرب
منم باردار که بودم وقتی شیر میخوردم همینجور میشدم یا چیزای ترش
میوه بخور و توت خشک و ....چیزای سالم مشکلی پیش نمیاد اضافه وزنتم بعدا زود از بین میره
من از شدت سوزش معده فقط اشک میریختم، شربت آلومینیوم ام جی بخور، سیرابی هم خیلی کمک میکنه چون پروتیین خالص بدون چربی هست، واقعا مثل آستری عمل میکنه و سطح معده رو پوشش میده
شنیدم سوزش معده به خاطر مو دراوردن نی نی هست فک نکنم کاریش بشه کرد خودش برطرف میشه البته احتمالا عرق نعنا کمکت کنه یکم
خیار بخور خیلی خوبه
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
