2777
2789
عنوان

مادر شدن

| مشاهده متن کامل بحث + 138 بازدید | 16 پست
تربیت بچه که واضحه. بچه اون چیزی که می بینه یاد میگیره. الان هم که جامعه پر از دزدی و خیانته.

حرفتون رو قبول دارم، ولی بازم بستگی داره از چه دیدی به جامعه نگاه کنی، سمت چه چیزی جذب بشی

حرفتون رو قبول دارم، ولی بازم بستگی داره از چه دیدی به جامعه نگاه کنی، سمت چه چیزی جذب بشی

از هر دیدی نگاه می کنم. کل جوامع دزدی و خیانت و کشت و کشتار و .... می بینم. چیز دیگه ای نیست.

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز