2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارزش اون ۱۴ تا بیشتر از اون ۱۱۴ تایی ک بخواد صد تاش کم بشه و پسره زیر امضای اونایی ک بعنوان گواه برگ ...

واا 

مهریه چرا باید کم باشه اونم 14 تا 

تو این دورو زمونه اونم 


ما یه فامیل داشتیم دختر میگفت این با همههه فرق داره من مهرمو یه قران میذارم و گذاشت 

خدا شاهده از فردای عروسی سوژه ی همه ی همسایه ها شد از بس بعد دعوا پسره قرانو میداده دستش میگفته این مهریت هری از خونم 😑😑😑😑


بذا پسر اقا بودنشو ثابت کنه بعد خواستی کم کن 

و البته ک مسئله کم کردن باید سکرت بمونه و دوماد نفهمه از قبل 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز