سلام عشقا واقعا ب کمکتون نیاز دارم هرچی میدونین بگین.من تصمیم دارم یه مغازه لباس زیر راه بندازم ب نظرتون خوبه؟چقدر سرمایه میخواد؟شهرمون یکم کوچیکه ب نظرتون فروش داره؟کمکم کنین😢😢
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.