باز هم درودی دیگر خواهرم دچار فراموشی شده البته خب خیلی مسخرس تو این سن جوونی دلایلشو ما هم نفهمیدیم چیه یعنی قدیمارو یادشه اما میخواد یچی که الان قرار بود بگه یدفعه یادش میره یا میخواد حرف بزنه انگار یکم لکنت میگیره😐
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.