راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
گر نماند از جود در دست تو مال کی کند فضل اللهت پایمال هر ک کارد گردد انبارش تهی لیک اندر مز ...
دلم تنگ است و میدانم تو دیگر برنمیگردی
بمانم هرچه خیره پشت این در برنمیگردی
تهی از نوبهارت مانده تقویم خزان من
به این مهر و به این آبان و آذر برنمیگردی
غریبی میکنم با قاب عکست نا امیدانه
خودم هم کرده ام انگار باور برنمیگردی
💔دلم تنگ است و میدانم تو دیگر بر نمیگردی بمانم هرچه خیره پشت این در بر نمیگردی غریبی میکنم با قاب عکست ناامیدانه خودم هم کرده ام انگار باور بر نمیگردی ...