سلام
من قدم 164 وزنم 60
تا یکسال پیش وزنم روی 54 اینا ثابت بود
خودموکشتم به 58برسم که رسیدم
چندروز پی دیدم ای وای شدم60😢😢😢
من اصلادوست ندارم چاق بشم
البته بگم ازاونایی هستم که بدنم پفکی نیست مشخص نمیشه 60کیلوهستم اصلا
نخووووور
اول بگو چيكار كردي چاق شدي
اصلااشتهام زیادشده الکی
منی که به زور قرص مولیتی ویتامین و زینگ پلاس میتونستم وعده کامل غذابخورم الان ته غذای پسرمم میخورم😢😢😢
آخه چاقم نیستی تازه چارکیلو دیگم جا داری هنوز
تو منی یا من توام😂دقیقا مشخصات منم هست ولی فقط من نمیخواستم ۵۸ کیلو بشم الانم ۱۶۴
۶۰😐
خوب عزیزم تناسب اندام به متابولیسم بدن،تنظیم بودن هورمون ها، ورودی غذاها،اندازه غذا،سالم بودن غذا، میزان تحرک، میزان شاد بودن، ....میزان فعالیت های اجتماعی....خلاصه به خیلی چیزا ربط داره،یکی دوتا نیست که😁
من هرچی میخورم میره تو پایین تنم😐نمیدونم چیکار کنم
قبل ازاینکه سیرشی دست ازغذاخوردن بکش
وای بسم اللله همزاد منی.اسم پسرت هم ادرینه؟؟
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
6 ثانیه پیش
7 ثانیه پیش
9 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
