سلام‌خانوما .من۳۷ روزه زایمان‌کردم از بعد زایمانم کلا سه چهار روز استراحت کردم بعد زایمانم‌همش‌سرپا بودم
و کار کردم‌چندسری مهمونم داشتم بعد از قطع شدن خونریزیم کمرم‌خیلی درد میکنه جوری که انگار به هیچ‌جا وصل نیست
یکمم سرپا وایمیستم یا کار میکنم میوفتم‌به خونریزی شدید
چند نفر بهم‌گفتن کمرت شل شده نمیدونم چجوری میشه؟درمانش‌چجوریه؟
کاچی بخور
فقط کمرتو بچسبون مگه نچسبوندی
آخی هیشکی نبوده کمک کنه.زن تازه زایمان مهمونداری میکنه مگه!!!!
ما که کسی کمرش شل بشه میبرن پیش این خانمای سنتی کمرشو میندازن سرجاش.
با هفت مغز و نارگیل و خرما خرک.گداخته بپز بخور عالیه. ما بعد اینکه زایمان میکنیم درست میکنیم میخوریم. خیلی واس کمر خوبه
تخمرغ محلی بگیر صبحا باروغن حیوانی بخور.تخمرغ با شیرولرم ونبات بخورصبحا.کاچی درست کن .سعی کن استراحت کنی بیشتر وقرص ال دی برای قطع شدن خونریزیت استفاده کن تجربه شل شدن داشتم بااین روشا خوب شد
نشاسته روش آب و زعفرون بریز بزار شب تا صبح تو یخچال بمونه صبح ناشتا بخور. اگر خواستی خوشمزه ترم بشه شکر بریز یکم مادربزرگم همیشه واسه کمردرد اینو تجویز میکنه فقط یکم چاق کنندس نشاسته
