2777
2789
آره و پشيمونم و دفعه دیگه تا راه مطمئن پیدا نکنم دست ب کار نميشم

حیف واقعا تو این سنین همچین افکاری،اخه درک نمکنم،بقول خودت میگی خیلی وقت فکر میکنم،اخه این سن...

نمدونم چی بگم،واقعا حسرت میخورم میبینم بچه های دهه هشتاد این مدل حرفا وافکار ودغدغه ها دارن،خواهرم هم سن شماست،خواهرانه میگم بهت،این گوشی های لعنتی بندازید کنار،بچسبید به درس وزندگیتون ولذتتتت ببرید وشاد باشید،بخدا زندگی اینده هزار دغدغه فکری داره،شماها فردا میخواید همسر ومادر بشید...

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

چند وقت پیش اطذاف تهران دختره با برادرش دعواش شد،خودش از ساختمون دانشگاه پرت کرد پایین،مرد...

خب که چی؟هیچ کس مشکل نداره،،،،الان مثلا چی شد:فقط اون مرد ودیگه شانس زندگی نداره

الان چی تحصیل میکنی یا پشت کنکوری هسی ببین شاید همین بی برنامگی ازارت میده از بیکاری از این فکرا میک ...

😂😂ن بابا مدرسه که ميرم دهمم مدرسمم تيزهوشانه😐ینی درکل ادميم ک ظاهرش مشخص نمی کنه خيليا ارزو دارن جام باشن به خودمم گفتن😂ولی خب از زندگيم خبر ندارن ک

خوب که نیستم ولی اگه راه مطمئن گیر بیاد بازم انجام میدم😐

با قرص نميميري مگر تعداد خيلي زياد كه ميري تو كما و .... ريسكه نميري آبروت رفته 

نشتي گاز مطمئن تره خواستي امتحان كن 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792