راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
شما بگین منبرا جوش صوت چیکار کنم هی درمانشون میکنم هی دوباره در میاد یه طرف صورتمم هست خسته شدم
ببین من پر صورتم جوش بود
ماسک خاک رس ترکیبی با روغن ضد و گلاب قاطی میکردم میزدم بعدش یخ و به صورت دورانی رو صورتم ماساژ میدادم بعد روغن دانه هسته انگور میزدم به مدت سه ماه جوشام رفت