2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  سبک زندگی
  3.  ورزش و تناسب اندام
  4.  اول صبحی کی پایه ی رژیم هست؟؟ ( در راستای تاپیک بامداد )
2789
عنوان

اول صبحی کی پایه ی رژیم هست؟؟ ( در راستای تاپیک بامداد )

| مشاهده متن کامل بحث + 592 بازدید | 99 پست
1398/09/05
|
08:31
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین
عزیزم چ برنامه ای خوبه کرفس یا مانکن؟  منم دلم میخاد لاغر کنم تا عید قدم 162..وزنم 75😢 از ب ...

مانکن عزیزم. اما در کل فرقی نمیکنه . مهم همون استارت زدنه هست

گپ لاغری. لینک و کپی کن توی تل گرام @rejimcalorishomary
1398/09/05
|
09:07

یه چیزی بهت بگم؟ همین الان برای خودت و عزیزات انجام بده.

من توی همین نی نی سایت با دکتر گلشنی آشنا شدم یه کار خیلی خفن و کاملاً رایگانی دارن که حتماً بهت توصیه می کنم خودت و نزدیکانت برید آنلاین نوبت بگیرید و بدون هزینه انجامش بدید.

تنها جایی که با یه ویزیت آنلاین اختصاصی با متخصص تمام مشکلات بدنت از کمردرد تا قوزپشتی و کف پای صاف و... دقیق بررسی می شه و بهت راهکار می دن کل این مراحل هم بدون هزینه و رایگان.

لینک دریافت نوبت ویزیت آنلاین رایگان

@shirin_fn

پس از همین لحظه استارت میزنیم و گزارش روزانه رو میدیم . سعی کنیم زیاد بیایم اینجا تا انگیزمون قوی بمونه

گپ لاغری. لینک و کپی کن توی تل گرام @rejimcalorishomary
1398/09/05
|
09:10
ببین درست زدم😑😁

آره درسته . فقط نمیدونم چرا آبی شد😁 بی خیال . 

راهنما رو خوندی؟ 


راستی قد و وزنتم بگو .


من عسل ، ۱۵۵ قد  ، ۸۷ وزن 

گپ لاغری. لینک و کپی کن توی تل گرام @rejimcalorishomary
1398/09/05
|
09:14
قدم 170 وزنم 92 میخوام برم تا 70 اگه بتونم. کمترم شد چه بهتر

خیلی هم خوب . منم هدفم و ۷۰ گذاشتم . وقتی رسیدم بهش به بعدش فک میکنم😁


فقط گزارش غذاهاتو بذار همینجا با هشتگ گزارش غذا. 

تاپیک ذخیره کن 

گپ لاغری. لینک و کپی کن توی تل گرام @rejimcalorishomary
1398/09/05
|
09:32
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

کنکورر

salipoo | 51 ثانیه پیش

اینجا کسی هست که عشقش یهویی ولش کرده

فاطما_گل_ | 57 ثانیه پیش

چرا همه تخما جوجه نمیشن طوطی برزیلی پنج تا تخم کرد دوتاشو خورد اونام بعد ی ماه جوجه نشدن

برگ_در_آسمان | 1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

تو تاپیک قبلیم نوشتم رفیقم می‌خوام خانم نه اقا اشتباه نوشتم آقایون درخ...

اتفاق خاصی نیفتاد که😅
11 ثانیه پیش

دلم میخواد خونرو تمیز کنم

من ویتامین دی بدنم کمه کل روزم بخوابم با...
12 ثانیه پیش

فردا میخوام درخواست طلاق بدم 😔

اول برومشاوره حال دلتو خدب کن. بعد خودتو...
17 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
یه هفته دیگه زایمان میکنم یه خیل مهمون داره برام میاد
توسط   tanhaaaa80  |  1 روز پیش
چرا میگن شبا نباید رفت قبرستون
توسط   noora_2008  |  1 روز پیش
ببخشید میپرسم شما همسرتون نوار میگیره یه خودتون
توسط   ب۱۳۵۰  |  7 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

اگر تو این دوره و زمان این چیزها رو دیدین تعجب نکنین

11aye | 1 روز پیش

دختره همسرم باهاش قهر کرده ک چرا زنت عکس منو پروفایلش نذاشته

نانسی_نایت | 2 روز پیش

یه هفته دیگه زایمان میکنم یه خیل مهمون داره برام میاد

tanhaaaa80 | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
میشه یه حس ششمی بیاد خواهشا
توسط   arcy  |  5 ساعت پیش
برداشتتون از مردی ک زن داره ولی خیانت کرده و حالا اینو میگه چیه
توسط   pumpkin202  |  2 ساعت پیش
دارم گریه میکنم حس خفگی دارم توروخدا ب دادم برسین
توسط   1381zahrahosseini  |  6 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک
وب گردی
پیش ‌بینی بورس شنبه 29 آذر 1404 / مقاومت روانی شاخص کل شکسته می‌شود؟
پیش‌بینی قیمت دلار،‌طلا و سکه شنبه ۲۹ آذر ۱۴۰۴ / نبض بازار ارز و طلا، دست انتظارات تورمی افتاد
راز پنهان خاک‌های غنی از آهن / چگونه مواد معدنی کربن را برای قرن‌ها در زمین قفل می‌کنند؟
خاک
چگونه ایالات متحده برای تغییر نقشه انرژی خیز برداشته است؟
سرگردانی پرستاران میان اصلاح نظام پرداخت و بحران معیشت