دیروز جاریمو بعد مدت ها دیدم انقدر لاغر شده بود از خواهر شوهرم پرسیدم چطور انقدر لاغر شده، بهم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم گرفته، من که از کافه بازار دانلود کردم و شروع کردم لینکشو میزارم شمام شروع کنید تا الان که راضی بودم.
ببین گل کلم رو اندازه ای ک میخوای خرد کن بشور اب کشی کن تو ابکش جلوی افتاب یا تو ی دستما تمیز بزار ک حسابی ابش گرفته شه حتا نمم نداشته باشه.بعد نسبت نصف اب و سرکه و نمک(ی رنگ زعفرانی های هست زرده ازوناهم بزن برا رنگش ک قشنگ شه) بزار بجوشه بعد ک سرد شد گل کلم هارو ک خشک شدن بریز داخلش اخرش هم برا اینکه گل کلم ها نرم نشه ی تیکه کوچولو زاج بنداز داخلش.قده ی نخود کافیه و درشو محکم ببند تا ۱۰ روز باز نکن ک هوا نکشه بزار تو راه پله یا تراس