لطفا نظر بدین چطور میشه بخوابم
یه عده دارن میخندن .یه عده دارن با تلفن صحبت میکنن .یکیم فیلم گذاشته باصدابلند.یه نفر هم سبزی تره گرفته داره غذا میخوره اتاق بوی تره گرفته....امشب نماز خونه شلوغه نمیتونم برم....قرص خواب هیچی ندارم...سیم گوشی ام هم قط شده نمیشه بذارم تو گوش...سروصدا واسم مهم نیس چندین بار تو این شرایط خوابیدم اما امشب بیخوابی زده به سرم نباید الان بخوابم ۴صبح بیدار بشم....
راه حل با خوراکی دارید؟؟؟قرص به جز قرص خواب...هم اوکی اگر موثر باشه...