خیلی جالب شد که تقریبا همه حق رو به شوهرش میدن . آخه نی نی سایتی ها فکر کنم همه کم انرژی باشن اگر انرژی داشتن میرفتن سراغ سر گرمی های دیگه نمی آمدند نی نی سایت
حرفات خیلی خوب بود قبولشون دارم, هرکس یه ظرفیت و توانایی هایی داره و واقعا اره بارها ازش تشکر کردم که جلو منو نگرفته, اما حرف من اینه چجوری میتونم کاری کنم اونم یکم یه کوچولو فقط زنده باشه و زندگی کنه! یکم به خودش برسه همش تو خونه نکنه خودشو, یکم تفریح کنه, یکم با من باشه! از عصر که میاد خونه یکسره سرش تو گوشی و خواب نباشه, حدقل اینکه تو کارای خونه یکم کمک کنه ریخت و پاش نکنه تو خونه یکم حرف بزنه من احساس تنهایی نکنم باهاشم حرف میزنم متوجه نمیشه باید بیست بار تکرار کنم تا بشنوه, حرف من فقط این نیس که شبیه من بشه اینکه خوخواهیه تمامه
خب این شد یحرفی...
میشه یه کارایی کرد، ببین اونطوری که شما از همسرت و خانوادشون گفتی احتمالا این بنده خداها طبیعتشون سرد و تره، کلا سرد بودن که تنبلی میاره ولی وقتی با تری هم همراه بشه دیییییگه واویلاااا، فقط خدا بداد برسه
اما اگه اینطور باشه باید چه کرد؟ اول اینکه باید گرمیجات بخوره و کلا سردیجات رو کنار بذاره مثل لبنیات ، ترشیجات و گوشت گاو و مرغ و برنج... که البته معلومه که تا این حد نشدنیه پس سردیجات رو اگه ضرورت داشتن با مصلح بخوره مثلا ماست رو با زنیان ، برنج با زیره، سالاد شیرازی با نعناع خشک و فلفل سیاه، چای با زنجبیل یا دارچین یا هل یا گل سرخ یا ...
دوم اینکه رطوبت بدن رو باید کم کنه، یعنی خوراکی ها و ادویه های گرم و خشک استفاده کنه مثل زنجبیل که خیلی خشک و باعث دفع رطوبت اضافی بدن میشه یا خیلی دیگه از ادویه ها که گرم و خشکن و تو نت بزنی یا بری متخصص طب سنتی بهت میگه
سوم ورزش، عااااااالیه خیلی خوبه سرد بودن بدن یعنی سوخت و ساز پایین که حتی باعث خیلی از مریضی ها میشه و ورزش با توجه به شددتش میتونه سوخت و ساز رو خیلی زیاد بالا ببره
چهارم از بین بردن اضافه وزنه که با رعایت رژیم غذایی و ورزش کردن میسر میشه
حالا این راهکارهارو کی بهت داده؟ یه آدم بشددت سرد و تر ، خودم، که با انجام تمام این کارها خییییییلی به نسبت قبل بهتر شدم
البته دو موضوع رو نباید فراموش کنی، اول اینکه همسرت خودش باید بخواد ازین وضع دربیاد وگرنه شما کار زیادی نمیتونی براش انجام بدی مگر غذاهایی بهش بدی که گرم و خشک باشن و ادویه زیاد بریزی تو غذاهاش و دوم اینکه اون حتی اگه تمام این راهکارهارو انجام هم بده بازم طبیعت اولیش سرد و تره و هیچوقت مطمئنا مثل یه آدم گرم و خشک نمیتونه باشه
بنظرم برای حل مشکلت هم این راهکارها رو در نظر بگیر و هم همسرت رو اونجوری که هست بپذیر و دوستش داشته باش، باور کن هر مردی یسری مشکلات خاص خودشو داره و هیچکس کامل نیست
امیدوارم زندگیت زیبا و پاینده باشه
ممنونم عزیزم.
از لحاظ غذا فقط یک ساله بهش گرمی میدم, چایی هاش همه گرمه, و سردیجات رو خیلی خیلی کم در حد همون برنج و مرغه نهایتش که اونم سعی میکنم با ادویه سردیشو ازبین ببرم, و اصلی ترین مشکلم همینه که گفتی اون خودش نمیخواد درست شه و تغییر کنه وگرنه من چون دوسش داشتم یه زمانی خیلی تلاش کردم حتی لباس و لوازم ورزشی و خودمم ببرمش پیاده روی و اینا, اما الان از همه راهکارها خسته شدم چون هیچی روش جواب نمیده و نمیخواد بیاد بیرون ازونچیزی که دور خودش ساخته!! کاش راهی وجود داشت! ممنونم که وقت گذاشتی و انقد خوب و قشنگ و کامل جواب دادی, انشالله همیشه موفق و خندون و سلامت باشی دوست عزیز😘
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
