خانما من 3ماهه زایمان کردم سزارین.ولی بی نهایت لاغرم.نمیدونم چیکار کنم
خوشبحالت
قرض جیسینگ بخور
خوش به حالت
من ٧ ماهه زايمان كردم هنوزم ٧ كيلو اضافه دارم
خوش بحالت
بخور فقط تا معده ات جا باز کنه
هرروز صبح آب هويج بخور اگه هويج بستنى بخورى كه چه بهتر
معمولا تا وقتی بچه شیر میدی لاغر میمونی بعد از اینکه از شیر گرفتی چاق میشی -قبل زایمان چقد بودی
ببخشید منظورم قبل از بارداری بود
قبل بارداری 55کیلو بودم تا چهار ماهگی همین 55بودم.الانم 54 کیلوام
چهار مغز بخور ،همراه کره بادوم زمینی هم سالمه هم فوق العاده چاق کننده،چون شیر میدی باید مواد غذایی کالری دار زیاد بخوری ....سیب زمینی و سفیده تخم مرغ،وعده های غذایی ت رو هم از سه وعده تبدیل کن به پنج وعده،
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
