2777
2789
چه خبره...ما مردمی هستیم که به همدیگه رحم نداریم والا

آره دقیقا 

اصلا شاخ دراوردم گفتم مگه سونو ۸۹ تومن نیس گفت نه خانم طول سرویکس جداست

مــن،دلم روشن است...خــدا هنوز دوستمــان دارد ⁦♥️⁩🙃⁩

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

آره دقیقا  اصلا شاخ دراوردم گفتم مگه سونو ۸۹ تومن نیس گفت نه خانم طول سرویکس جداست

حالا دو جاهست میخوام برم یکیشون ۱۷۰ تومن انومالی یکی دیگه ۱۹۰ ولی سرویکساشون هر دو۵۰ هست 

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز