2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

کوچیک بود یا بچه نخوابید؟

نه اتفاقا مادرش درست کرده بود خیلی قشنگ تر شد ولی فقط یکی دوبار که مهمون اومد خونشون گذاشت.بعدش هم چون برا شیر دادن سختش بود دیگه نذاشتش

مهربان باش شاید فردایی نباشد....... 
همه ی تیکه ها با هم ۲۰۰؟ من پارچه والیافش رو گرفتم خواهرم درست کنه وسایلش شد۳۰۰البته واسه من تا دو ...

اینا تا یکسالگی هست .تشک و لحاف

خدایا میدانم که میبینی...

سایز بندی داره، سایز یک تا هشت نه ماهگیه، البته به سایز بچه هم بستگی داره،سایز دو تا هیجده بیست ماهگی هست،

من برای بچه داداشم درس کردم چون ریز بود تا دوسال و خورده ای استفاده کرد،اخرش که قدش بلند شده بود نخ پایینشو باز کردیم که پاش جم نشه



ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792