عزیزم
اولا مرسی بابت تذکرت🙏🙏🙏🙏
باید میگفتم مکمل غذایی یا مکمل رژیمی😊🌸
دوما اینکه مکمل ها معمولا شامل ویتامین ها و مواد معدنی و آمینواسید ها هستن.
استارتر مشکل تنبلی تخمدان داره
و تا تنبلی تخمدان درمان نشه خوردن زینک و بیوتین ریزش مو ها رو قطع نمیکنه.
من میخواستم به استارتر گوشزد کنم که فقط به توصیه پزشک داروخانه عمل نکنه و حتما آزمایش بده و مکمل متناسب با نیاز بدنش میل کنه.
سوما این که میزان جذب مواد موجود در مکمل به عوامل مختلفی مثل دوز دارو، زمان خوردن دارو، غذاها و مایعات مصرفی، توان دستگاه گوارش و.... داره.
برند مکمل ها هم مهمه.
مثلا برای مکمل زینک پلاس،برند های یوروویتال و سان لایف برند های معتبر و با کیفیتی هستن.