راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
همینو میگم ولی میگه نه هیچ ارتباطی نداره اصلا نمیخواد قبول کنه پریروز خواب بودم پای تی وی بود تا اومدم هول شد زده شبکه دیگه نتونستم مچش رو بگیرم ولی اگه شبکه بدی نبود چرا هول شد ؟بعد گفتم هان چه خبره هول شدی؟میگه بی خبر اومدی جا خوردم
عزیزم یه چیز طبیعی اشکالی نداره بنظر من برای اینکه خاطرت جمع شه خودتم بشین باهاش نگاه کن ک حداقل تو اون شرایط خودت کنارش باشی وگرنه واقعا عیبی نداره کیه ک نگاه نکنه