رهاگشته مدیر عضویت: 1396/08/14 تعداد پست: 5516 عنوان تاپیک تپل های مهربان | مشاهده متن کامل بحث + 225073 بازدید | 44218 پست خانمای تپل بیایین کنار هم به وزن ایده آل برسیم.قد، وزن و سنتون رو هم اعلام کنین❤ مهربانی را اگر قسمت کنیم💕من یقین دارم به ماهم میرسد! آدمی گر ایستد بربام عشق❤دستهایش تا خداهم میرود🤞 1398/07/27 | 23:51 96 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
zohre1993 عضویت: 1398/05/05 تعداد پست: 1997 گزارش امروزصبحانه اب و خاکشیرمیان وعده 5 تا چیپس سیبنهار خوراک مرغ 4 قاشق با 2 کف دست نون سنگکشام 1 تخم مرغ و 1 کف دست نون سنگک و سالاد کاهو20 دقیقه حلقه
parisa۷۴j عضویت: 1398/05/12 تعداد پست: 578 ورزش هرچی دوست داشتی عالیه ایی روش من خودم دوماه نیم ده کیلو کم کردم از80اومدم70 انشالله ک بتونم...خسته شدم از اضافه وزن لطفا برای سلامتی نی نیم یه صلوات بفرسین😘😘
azi_ta عضویت: 1397/07/05 تعداد پست: 5599 قدو وزنت نگفتی؟؟؟ یه تیمیسی بود تو تاپیک قبلمون ۴۶ کیلو اونم پز لاغریشو بهمون میداد.کنار ما کالری ش ... گفتم عزیزم وزنم ۴۸ قدم ۱۷۳انشاالله ک منم بتونم عزیزای دلم برای اینکه آرامش به زندگیم برگرده یه صلوات مهمونم کنید لطفا♥️
parisa۷۴j عضویت: 1398/05/12 تعداد پست: 578 با کالری شماری عزیزم ورزش هم انجام دادین؟؟ لطفا برای سلامتی نی نیم یه صلوات بفرسین😘😘
parisa۷۴j عضویت: 1398/05/12 تعداد پست: 578 میخوام سوپ سبزیجات تند درست کنم تو یخچال باشه هر روز بخورم خیلی سیرم کرد خوب بود طرز تهیه؟😁 لطفا برای سلامتی نی نیم یه صلوات بفرسین😘😘
یکتامامانی عضویت: 1397/09/14 تعداد پست: 788 من خیلی آروم غذا میخورم،همیشه آخرین نفر تو سفره منم،حتی تو مهمونی. دست خودم نیست... ه ... چطوری اینقد یواش میخوری من خیلی سریعم اخه فک میکنم اینا که یواش میخورن چجوری میجون اخه تموم نمیشه مال من زود تموم میشه🙄
ایگار85 عضویت: 1396/05/07 تعداد پست: 3790 گزارش امروز:افطاری ۳کف دست لواش+یه گوجه+پنیر+سبزی خوردنشام:۱۰۰گرم کیک خامه ایکل کالری۵۶۱
parisa۷۴j عضویت: 1398/05/12 تعداد پست: 578 منم ب لطف خدا از فردا شرو میکنم😊امیدوارم بتونم... لطفا برای سلامتی نی نیم یه صلوات بفرسین😘😘
parisa۷۴j عضویت: 1398/05/12 تعداد پست: 578 گزارش امروز:افطاری ۳کف دست لواش+یه گوجه+پنیر+سبزی خوردن شام:۱۰۰گرم کیک خامه ای کل کالری۵۶۱ روزای فست روزه؟؟فکر خوبیه👌👌👌 لطفا برای سلامتی نی نیم یه صلوات بفرسین😘😘
اسمره عضویت: 1398/06/11 تعداد پست: 5174 سلام بچه هاگزارش روز فستصبح يك و نيم ليوان شير و سه عدد خرماميان وعده اول يك خرمالوناهار يك كف نأن جو. و يك تخم مرغ آب پز و 50 گرم كلمميان وعده دوم يك ليوان ماست و دارچينشام هشت قاشق لوبيا پلو و يه پيش دستي سالاد فصل بدون سسبين 800 و 900
قلعه عضویت: 1397/06/31 تعداد پست: 2189 پری جووونم منم میخواستم پیشنهاد بدم راستش اما وقتی اومدم اینجا ۳۰ صفحه رفته بود جلو تاپیکم ماله آرزو ... خب آرزوجون یه تاپیک درست کنه دوباره بعد اولش توضیح بده ٬ک راحترباشه٬آخراینجاهم لینک اونوربزنیین وبریم توخونه ی خودمون مستقربشیم! بسه مستاجری!البته هرطورباز همتون صلاح میدونید فقط پیشنهادبود! موجیم ووصل ما ازخودرهیدن است ،ساحل بهانه است رفتن رسیدن است
69sepid عضویت: 1397/09/08 تعداد پست: 18661 😂😂😂😂😂😂😂تازه اولشه🤣🤣🤣🤣 خدایا خودت رحم کن میترسم این تاپیک رو هم سر گزارشای مژده از دست بد ... خود مجده رو ازدست بدیم بیشتر به نفعمونه 🤯🤯🤯🤯