2733
2734
عنوان

تاپیک تپل های مهربان

| مشاهده متن کامل بحث + 225072 بازدید | 44218 پست

بچه ها باورتون میشه!!!

دیروز جاریمو بعد مدت ها دیدم انقدر لاغر شده بود از خواهر شوهرم پرسیدم چطور انقدر لاغر شده، بهم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم گرفته، من که از کافه بازار دانلود کردم و شروع کردم لینکشو میزارم شمام شروع کنید تا الان که راضی بودم.

قدو وزنت نگفتی؟؟؟ یه تیمیسی بود تو تاپیک قبلمون ۴۶ کیلو اونم پز لاغریشو بهمون میداد.کنار ما کالری ش ...

گفتم عزیزم وزنم ۴۸ قدم ۱۷۳

انشاالله ک منم بتونم

عزیزای دلم برای اینکه آرامش به زندگیم برگرده یه صلوات مهمونم کنید لطفا♥️
2731
من خیلی آروم غذا میخورم،همیشه آخرین نفر تو سفره منم،حتی تو مهمونی. دست خودم نیست...     ه ...

چطوری اینقد یواش میخوری من خیلی سریعم اخه فک میکنم اینا که یواش میخورن چجوری میجون اخه تموم نمیشه مال من زود تموم میشه🙄

2738

سلام بچه ها

گزارش روز فست

صبح يك و نيم ليوان شير و سه عدد خرما

ميان وعده اول يك خرمالو

ناهار يك كف نأن جو. و يك تخم مرغ آب پز و 50 گرم كلم

ميان وعده دوم يك ليوان ماست و دارچين

شام هشت قاشق لوبيا پلو و يه پيش دستي سالاد فصل بدون سس

بين 800 و 900 

پری جووونم منم میخواستم پیشنهاد بدم راستش اما وقتی اومدم اینجا ۳۰ صفحه رفته بود جلو تاپیکم ماله آرزو ...

خب آرزوجون یه تاپیک درست کنه دوباره بعد اولش توضیح بده ٬ک راحترباشه٬آخراینجاهم لینک اونوربزنیین وبریم توخونه ی خودمون مستقربشیم! بسه مستاجری!

البته هرطورباز همتون صلاح میدونید فقط پیشنهادبود!

موجیم ووصل ما ازخودرهیدن است ،ساحل بهانه است رفتن رسیدن است  
2706
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2687
داغ ترین های تاپیک های امروز