2777
2789
خیلی خوشحال شدم عزیزم بعد این دوماه اولین بار که از ته دل شاد شدم

قربونت بشم اره گنجایشم خیلی کمه این دردداشت میکشت منو مگه میشه عاجزانه چیزی وازامام حسین خواست وبت نده امکان نداره به حق همون دل سوخته زینب پسرتوروهم بزودی بزاره تودلت

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من یکی اول قلب داشت از 9هفته رشدش متوقف شد دومی 4هفته قلبشم تشکیل نشد.

ببخشید میگم چرا رشدشون متوقف میشه 

یعنی بستگی ب تغذیه و خوراک مادر داره یا ن

داری میای قدمت رو چشامون قلب مامان و بابا😍😘میشه برای سلامتی قندعسلم صلوات بفرستید😊دوستون دارممممم....

وای مهرای قشنگم شکر شکر شکر خیلی خیلی خوشحال شدم مبارکت باشه عزیزم ایشالا بسلامت این دوران سپری کنی و دلت شادشه و غم دخترت کمرنگ تر بشه و دخترت نازت برگشته باشه خیلی خوشحالم 

بیاد آرزوهایم سکوتی میکنم بالاتر از فریاد ......
وای مهرای قشنگم شکر شکر شکر خیلی خیلی خوشحال شدم مبارکت باشه عزیزم ایشالا بسلامت این دوران سپری کنی ...

قربون دلت بشم دیگه گرفتم وگذاشتم فدات شم انشا...قسمت خودت نفس خانم حق بودگفت بارداری گفتم بروبابا

قربون دلت بشم دیگه گرفتم وگذاشتم فدات شم انشا...قسمت خودت نفس خانم حق بودگفت بارداری گفتم بروبابا

وای بفرستم عکسش ذوق کنیم ولی راسش بگو فکر کنم زودتر زده بودی ریلکس تر بودی وای مهرا اخر خرداد تا اوایل تیر دنیا میاد فداشم الهی 

بیاد آرزوهایم سکوتی میکنم بالاتر از فریاد ......
وای بفرستم عکسش ذوق کنیم ولی راسش بگو فکر کنم زودتر زده بودی ریلکس تر بودی وای مهرا اخر خرداد تا اوا ...

عکس بیبی چک وبفرستم؟نه بخداعصری دل دردبدی گرفتم خودم شک کردم دلموزدم ورفتم گرفتم وزدم  اخرین پریودپارسال ۱۱مهربود امسال ۱۳ مهربااین تفاوت که الان یه داغی دارم که هنوزداره میسوزونتم

وای عزیزم خیلی خوشحال شدم برات ..چه خوش رنگم شده ..انشاالله که صحیح وسالم بیاد بغلت برا ماهم دعا کن

قربونت بشم عزیزدلم انشا...عکس بیبی چک بعدی برای خودت   مرسی عشقم

عکس بیبی چک وبفرستم؟نه بخداعصری دل دردبدی گرفتم خودم شک کردم دلموزدم ورفتم گرفتم وزدم  اخرین پر ...

ای جونم پس خود خودشه مبارکه مبارک دیگه اصلا فکر نکن گریه نکن ناراحتی نکن بخاطر نی نی اروم باش بسپار بخدا برا ماها هم دعا کن حالا ک نی نی دار شده فراموش کن بیا تو تاپیک 

بیاد آرزوهایم سکوتی میکنم بالاتر از فریاد ......
ای جونم پس خود خودشه مبارکه مبارک دیگه اصلا فکر نکن گریه نکن ناراحتی نکن بخاطر نی نی اروم باش بسپار ...

حتمادعات میکنم شماهاهم دعاکنیدماهکم برگرده مثل بیبی چکش صورتی باشه😉

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792