خانوما کنجد و ابگوشت و کله پاچه و حلوا و کاچی و یه چیزی با مغزای اسیاب شده درست میکنن با ارد و نبات و روغن . انگور و دلستر و اناناس اینا هم شیرو خوشمزه میکنن هم مقوی. بادام که خیلی عالیه بخیسونید تو اب بخورید یا اگه دوست داشتید میکسش کنید. برا خانومایی که شیرشون قوت نداره