2821
2789
عنوان

سوال

| مشاهده متن کامل بحث + 192 بازدید | 34 پست

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

خوبه هااا تو حساسی داری وسواس نشون میدی از رو بدو هم بده

الان چسب رو بينيمه

از رو به رو خوبه

ولي از نيمرخ درازه

شما بينيتو عمل كردي؟

وسيع باش و تنها ، سربه زير و سخت.....
2823
2791
2779
2792