نگران نباش خودت مقابله کن من یک سال باهاش دست پنجه نرم کردم بیرون نمیرفتم ترس از حمله داشتم میترسیدم ابروم بره انقدر هم از مرگ میترسیدم بدتر میشد بدکتر گفت باید قرص بخوری من نخوردم یه دفعه به خودم اومدم گفتم دیگه بسه نذر کردم دعا کردم و هر وقط به سراغم اومد یه نفس عمیق کشیدم گفتم باسه اگه مرگم باشه اشکال نداره همه مبمیرن چه زود چه دیر خدا کمکم کرد باورت نمیشه حملات بیست دقیقه طول میکشه ولی خودم سپردم به خدا نجات پیدا کردم عزیزم جاهایی که اعصابتو خراب میکنه نرو اصلا کم کم خوب میشی بهت قول میدم خودتو بسپر به خدا
منم همین مشکل رو دارم عزیزم . وای چه روزایی رو پشت سر گذاشتم من ! ببین ریشه این حملات فقط و فقط بخاطر افسردگیه . تازه فقط حملات نیست . منفی بافی و فکرای بد مثه ترس از بیماری و چیزای دیگه هم با این بیماری میاد . من چند سال همین مشکلو دارم . قبل از بارداری یه مدت زاناکس و آسنترا می خوردم تقریباً مشکلم کلاً حل شد . بعد که باردار شدم . شب و روز کارم گریه بود که اگه خدایا این حالت بهم دست بده چه کار کنم توی بارداری ؟ دارو که نخورم حالم خوب نمیشه ؟ ولی باور میکنی تا الان که 7 ماهمه حتی یه بار هم حمله سراغم نیومده ؟ اینا همش کمک خداست که خودش می خواد نی نی م رو حفظ کنه . منم فقط ازش همینو خواستم . عزیزم سعی کن تنها نباشی تا فکرای بیخود سراغت بیاد . خودتو با یه سرگرمی مشغول نگه دار . به چیزای مثبت و خوب خوب فکر کن و با خودت بگو این اضطراب ها همش الکیه . من که خودم رو اینجوری تسکین میدم .
برادرم همه کار کرده ،چند دکتر روانشناس و روانپزشک رفته ،چندتاشونم خیلی معروف بودن ،ولی نتیجه ای نداد،یوگا رفت ،خیلی تاثیر نذاشت،فقط یه کمی هیپنوتیزم درمانی روش تاثیر گداشت ،البته یه کمی واقعا عاجز شدیم نمی دونیم دیگه چیکار کنیم
ببینید بچه ها اعصاب و روان ما آدما هم بیمار میشه مثل سردرد سرماخوردگی و عفونت توو بدن ما برای سردرد مسکن میخوریم خوب میشه برا عفونت آنتی بیوتیک خوب میشیم ولی هنوز جا نیفتاده که برا اعصابمونم باید دارو مصرف کنیم و یه جورایی از داروی اعصاب فراری هستیم درصورتیکه که بیماری روحی و روانی خیلی سخت تره خیلی
مونانانا برادر من یکساله دارو هم می خوره ولی تاثیر زیادی نذاشته
مامان پارمیس بمیرم بمیرم براتون میدونم چقدررر سختی میکشین بگو دارو مصرف کنه یه دوره حتما بهتر میشه
مامای پارمیس اگه دکتر خوب باشه و دارو رو درست بده واقعاً با دارو این مشکل تقریباً رفع میشه . من اول می رفتم پیش دکتر قائم مقامی توی تهرانپارس ولی متاسفانه ایشون پارسال از ایران واسه همیشه رفتن . بعد رکترای مختلف می رفتم . آخرش هم پارسال همش فکر می کردم ام اس گرفتم رفتم پیش دکتر بابک زمانی که اون گفت اینا همه از اثرات پانیک هستش و بهم دارو داد و پیشنهاد کرد برم پیش یه روانشناس متبحر که منم هنوز پیداش نکردم یه روانشناس خوب رو .
خودشم باید بخودش کمک کنه ببین نگران نباشین این بیماری دوره داره میگذره توکل بخدا کنین
امیدوارم همتون نجات پیدا کنید فقط خدا بشپرین به خودش خودتون رو از قید و بند دنیا راحت کنید بزارید روحتون نفس بکشه یوگا خیلی خوبه در صورتی که فکرتون عوض کنید منفی بافی ادمو از پا در میاره
باور کن بیشتر از 7 تا روانشناس رفته ،معروف هم بودن و مثلا متبحر مثل دکتر مجد،دکتر حریری و دکتر فربد زمانی و ... ولی....
من زاناکس . آسنترا رو که می خوردم ، اول ماهی یه بار پانیک می شدم بعدش که 6 ماه خوردم دیگه اصلاً نمی شدم .
عزیزم با دارو یک ساله خوب میشه من حتی روان شناس میشناسم خودش پانیک داشت
باورتون میشه ،که دیگه از ناچاری دنبال جادو و جنبل می گردیم
الان روزی 8تا قرص میخوره
با مثبت اندیشی همه چیز حل میشه . من پارسال که فکر می کردم ام اس گرفتم رفتم بیمارستان پارس اونجا ام آر آی کنم . دکتر اونجا مشکلم پرسید بعد که ام آرآی سر منو دید خندید و گفت تو چیزیت نیست . عرفان خونت کم شده . یه کمی به بالاترا به ملکوت فکر کن . اینقدر به چیزای دنیوی و مادی فکر نکن . مثبت اندیش باش کائنات خودشون تو رو از هر چی بلاست محافظت می کنن . اینقدر قشنگ حرف زد و حرفاش روم تاثیر گذاشت تقریباً حالم رو به بهبودی رفت .
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
