40 شب 1 قاشق غذا خوری بارهنگ رو به همراه نصف استکان آب نصف استکانوعرق نعناع بجوشون بخور
دوعدد قرص سیلاکس شب بخور صبح ساعت 9کله رودت خالی میشه
اگه موقته از داروخونه سی لاکس بگیر دوتاشو باهم بخور حل میشه.
ولی اگه مزمنه با متخصص گوارش و تغذیه.
ذرت مکزیکی هم خوبه.بدون پنیرش البته
صبح ناشتا خاکشیر با آب ولرم رو به گرم بخور.
اگر بمدت ۴۰روز هر روز اینکارو انجام بدی هیچوقت دیگه یبوست نمیگیری.
برگ گل محمدی و یه ذره بریز تو لیوان آب جوش بزیز روش بر گ ا که سفید شد ابشو بخور عالی یه ذره تلخ اما خوب
خاک شیر ناشتا با آب ولرم. عصرانه یک لیوان آب هویج. خوردن ناشتا دو لیوان آب ولرم. پرهیز از آب معدنی.
قرص گیاهیه رولاکس خوبه یکساعت قبل غذابخور
یه بنده خدایی به من گفت این غذا رو درست کنم و بنظرم اثر داشت.
نصف پیمانه بلغور جو+ نصف پیمانه بلغور گندم رو بذار بپزه.بعد که پخت و آبش کم شده دو سه لیوان شیر بریز و بذار با هم نیم ساعتی بپزن بعد چند قاشق عسل توش بریز و بخور.یه چیزی شبیه به حلیم شده بود.
من همه چیو امتحان کردم موثرترین و سریعترین روش اینه که قرص سی لاکس بخوری.حتی اگه یبوستت خیلیم شدید باشه نیم ساعت بعدلزخوردن قرص خوب میشی
صبح ک چشمتا باز کردی دوتا لیوان اب ولرم نوش جان کن
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
