2777
2789
عنوان

گرون گرف؟

| مشاهده متن کامل بحث + 180 بازدید | 20 پست

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

بهش بگو واقعا شما كه معلمي اين سوال ها برات كاري نداره من ميريزم ولي فكر نكنم هزينش انقدر بشه ها

براش کمتر بریزم 😐بعد  جوابشم ندم کار خ بدی میکنم؟

 بش گفتم میریزم برات تا اخر هفته ولی اون لحظه گیج بودم حالیم نبود

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز