زنـــدگی می کنم… بــرای رویاهایی که منــتظر حقیقی شدن به دست من هستند. من فــــرصتی برای بودن دارم… پـــــس ساکت نمی نشیـــنم! می گذارم همه بدانند که من با تمــام توانایی ها و کاستی ها شاهـــکار زندگی خودم هستم. کافـــی است لحظات گذشته را رهـــا کنم… و بــــرای ثانیه های آینده زندگـــی کنم! چـــون رویاهایم آنجاست… و من، فقــط یک بار فــرصت زندگی کردن دارم.
ما فقط یکبار زندگی می کنیم سخت نگیر ساده باش
ﺩﺍﺭﭼﯿﻦ ﺍﻧﺒﺎﺭ ﭼﺮﺑﯽ ﺗﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺁﺗﺶ ﻣﯽ ﮐﺸﺪ"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""" ﺍﮔﺮﺑﺪﻥ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﺩﺍﺭﺍﯼ ﺳﻮﺧﺖ ﻭ ﺳﺎﺯ ﭘﺎﯾﯿﻨﯽ ﺑﺎﺷﺪ، ﺑﺪﻥ ﻧﻤﯽ ﺗﻮﺍﻧﺪ ﭼﺮﺑﯽ ﺫﺧﯿﺮﻩ ﺷﺪﻩ ﺭﺍ ﺑﺴﻮﺯﺍﻧﺪ، ﺩﺭ ﻧﺘﯿﺠﻪ ﻭﺯﻥ ﺁﻧﻬﺎ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﯾﺎﻓﺘﻪ ﯾﺎ ﺑﻪ ﻋﺒﺎﺭﺗﯽ ﻭﺯﻧﯽ ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﻧﻤﯽ ﺩﻫﻨﺪ. ﺩﺍﺭﭼﯿﻦ ﻓﻘﻂ ﯾﮏ ﺍﺩﻭﯾﻪ ﺧﻮﺵ ﺑﻮ ﻭ ﺧﻮﺷﻤﺰﻩ ﻧﯿﺴﺖ . ﺗﺤﻘﯿﻘﺎﺕ ﻧﺸﺎﻥ ﺩﺍﺩﻩ ﮐﻪ ﻣﺼﺮﻑ ﺩﺍﺭﭼﯿﻦ ﺳﻮﺧﺖ ﻭ ﺳﺎﺯ ﺑﺪﻥ ﺭﺍ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ. ﻣﺼﺮﻑ ﺭﻭﺯﺍﻧﻪ ﯾﮏ ﭼﻬﺎﺭﻡ ﻗﺎﺷﻖ ﭼﺎﯾﺨﻮﺭﯼ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﺍﺩﻭﯾﻪ ﺳﻮﺧﺖ ﻭ ﺳﺎﺯ ﺑﺪﻥ ﺭ ﺍ ﺗﺎ ۲۰ ﺑﺎﺭ ﻓﺮﺍﺗﺮ ﺍﺯ ﺗﻮﺍﻧﺎﯾﯽ ﻃﺒﯿﻌﯽ ﺑﺪﻥ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﻣﯽ ﺩﻫﺪ ﻭ ﺑﻪ ﺑﺪﻥ ﺍﺟﺎﺯﻩ ﻣﯽ ﺩﻫﺪ، ﺗﺎ ﭼﺮﺑﯽ ﻭ ﮐﺎﻟﺮﯼ ﻫﺎﯼ ﺫﺧﯿﺮﻩ ﺷﺪﻩ ﺭﺍ ﺑﺎ ﺳﺮﻋﺖ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﻭ ﮐﺎﺭﺁﻣﺪﯼ ﺑﻬﺘﺮ ﺑﺴﻮﺯﺍﻧﺪ . ﺩﺭ ﺣﻘﯿﻘﺖ ﻫﻨﮕﺎﻣﯽ ﮐﻪ ﺳﻮﺧﺖ ﻭ ﺳﺎﺯ ﺑﺪﻥ ﺑﯿﺸﺘﺮﻣﯽ ﺷﻮﺩ، ﺑﺪﻥ ﺍﯾﻦ ﺗﻮﺍﻧﺎﯾﯽ ﺭﺍ ﭘﯿﺪﺍ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ ﮐﻪ ﺑﺮﺍﯼ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﺧﻮﺩ ﺍﺯ ﭼﺮﺑﯽ ﺫﺧﯿﺮﻩ ﺷﺪﻩ ﺩﺭ ﺳﻠﻮﻝ ﻫﺎ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﮐﻨﺪ. ﭘﺲ ﺗﺎ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﯿﺪ ﺩﺭ ﻏﺬﺍﻫﺎﯾﺘﺎﻥ ﺍﺯ ﺩﺍﺭﭼﯿﻦ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﮐﻨﯿﺪ. ﺩﺭ ﺿﻤﻦ ﭼﺎﯼ ﺩﺍﺭﭼﯿﻦ ﺭﺍ ﻓﺮﺍﻣﻮﺵ ﻧﮑﻨﯿﺪ، ﺯﯾﺮﺍ ﺩﺍﺭﭼﯿﻦ ﺭﻣﺰ ﺟﻮﺍﻧﯽ ﺍﺳﺖ ﻭ ﻣﺼﺮﻑ ﺭﻭﺯﺍﻧﻪ ﺁﻥ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﺭﺍ ﺳﺎﻟﻢ ﻭ ﺟﻮﺍﻥ ﻧﮕﻪ ﻣﯽ ﺩﺍﺭﺩ. ﮐﻠﯿﻪ ﺭﺍ ﮔﺮﻡ ﻣﯽﮐﻨﺪ ﻭ ﺿﻌﻒ ﮐﻤﺮ ﻭ ﭘﺎﻫﺎ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺑﯿﻦ ﻣﯽﺑﺮﺩ ﻭ ﮐﻢ ﺧﻮﻧﯽ ﺭﺍ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﻣﯽﮐﻨﺪ.
فقریعنی روزهایت را:بی اندیشه:سرکردن
هوای بنده های خدارو داشته باش تا خدا اون بالا هوای تورو داشته باشه،...
اگر می خواهی محال ترین اتفاق زندگیت بیافتد باور محال بودنش را عوض کن
خدایا بر ما وامیدی که به مهربانیت بسته ایم رحم بفرما
خداوند راهگشای شکست ناپذیر من است
شکر نعمت نعمتت افزون کند
تنها قانون زندگی شکر گزاری است
آنقدر امید را در بانک زندگی پس انداز کنید تا در قرعه کشی لحظه ها حاجتتان برآورده شود
معجزه برای کسانی اتفاق می افتد که منتظرش باشند
از رحمت خداوند ناامید نباشید وبه اجابت دعای خود ایمان داشته باشید.پیامبر اکرم ص
تدبیر خداوند مرا از گزند حوادث ایمن می دارد
این پیام رو همیشه نگه دارید چون احتمالابدردتون میخوره حروف اختصاصی در هر آزمایش: FBS --------- قند خون ناشتا MCHC ------ غلظت متوسط همو گلوبین WBC ------- شمارش گلبول های سفید... RBC -------- شمارش گلبول های قرمز HB --------- همو گلوبین HC --------- هماتو کریت) درصد گلبول های قرمز در خون ( HCV ------- حجم متوسط گلبول های قرمز HCH ------- مقدار متوسط همو گلوبین در گلبول های قرمز R.D.W ----- ضریب تغییرات اندازه گیری گلبول های قرمز PLT -------- شمارش پلاکت ها PTE -------- در صد پلاکت ها MPV ------- حجم متوسط پلاکت ها MCH ------- وزن متوسط هموگلوبین MCV ------- حجم متوسط هموگلوبین M/E -------- نسبت سلول های زاینده گلبول سفید به قرمز RDW ------ پهنای گلبول قرمز در منحنی UA --------- تجزیه کامل ادرار ) PH،رنگ ،بو،توده های متراکم ( TGs--------- تری گلیسیرید)چربی که باعث رسوب در رگها و عروق میشود
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
54 ثانیه پیش
55 ثانیه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز