2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  عکس همسری...
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

نانازی 

بهتون31 میخوره

پروردگارا"روح شفابخش خود را در دستانم قرار ده شاید کسی تورا در من بجوید.                                                           خدای عزیزم ممنونم بابت اینکه همیشه تو زندگیم هستی  

1398/07/05
|
19:40
فدات گلم  ۲۷ سالمه

سن فقط یه عدده  

پروردگارا"روح شفابخش خود را در دستانم قرار ده شاید کسی تورا در من بجوید.                                                           خدای عزیزم ممنونم بابت اینکه همیشه تو زندگیم هستی  

1398/07/05
|
19:41
منم بزارم زود پاک‌کنم؟بگین چند سال میخوره بهم

بزاررر

پروردگارا"روح شفابخش خود را در دستانم قرار ده شاید کسی تورا در من بجوید.                                                           خدای عزیزم ممنونم بابت اینکه همیشه تو زندگیم هستی  

1398/07/05
|
19:42
خیلی بهم میایین واقعا،اصلامهم نیست چن سالته خیلی ام خوشگلی گلم

اینویادم رفت بگم،خدادخترتو برات نگه داره عزیز

تو یه قاتلی...سلاحت زبان توست،گلوله ات از جنس واژه هاست
1398/07/05
|
19:42
به روز رسانی
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

سریال دونگ ایی

hamidreza13777 | 5 ثانیه پیش

کسی زبانش انگلیسی خوب هست

1386selin | 17 ثانیه پیش

خواستگارمو بخاطر مذهبی بودن رد کردم

برفا_ | 23 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

کنکوریااا یا کسایی ک مشاورین بیایین

همسنیم ...شروع کن نترس
1 دقیقه پیش

اگه شماهم عشق یا نامزدتون فوت شده بود چنین کاری رو میکردید یا نه

عزیزم اون بنده خدا صرفا خواستگار شما به ...
1 دقیقه پیش

بنطرتون پول بدم مدل فایده ای برای من داره یا نه

البته من نمیدونه چقد عکس نمونه داشتن تو ...
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
هنوز عروسی نگرفته نامزدم میگه طلاق بگیریم 😭😭
توسط   geygey  |  19 ساعت پیش
خونه بابام قهرم شات پیام شوهرم حق با منه یا اون
توسط   دلناز82  |  16 ساعت پیش
بیاید از روز زایمانم بگم اشکتون درآد
توسط   امردادبانو  |  1 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

کاش گزینه حذف تاپیک بزارین⛔

drasmam | 17 ساعت پیش

هنوز عروسی نگرفته نامزدم میگه طلاق بگیریم 😭😭

geygey | 14 ساعت پیش

بیاید از روز زایمانم بگم اشکتون درآد

امردادبانو | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
خونه بابام قهرم شات پیام شوهرم حق با منه یا اون
توسط   دلناز82  |  16 ساعت پیش
فقط این درد 🩹درمان همه دردهای ماست
توسط   بیداررری  |  3 ساعت پیش
پیرو تاپیک خونه بابام قهرم پیام های الان شوهرم ببیند
توسط   دلناز82  |  6 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک