شام چی دارین🍔🥘🍲🍝🍛 صفحه 6 | تبادل نظر نی نی سایت

nazanin8090

مدیر

عضویت: 1398/06/10

تعداد پست: 1453

1398/07/05

17:57

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

nini_moon

عضویت: 1398/04/07

تعداد پست: 3472

دورازجونت دیووونه😁 بنظرم انصاف نیس موقع قهر غذا درست نکنی اینهمه ابزار واسه اذیت کردن شوهر هس حال ...

همینه بهم میگن شوهر ذلیل 😂😂😂

لاحول و لاقوه الا بالله العلی العظیم

1398/07/05

20:09

1 نفر لایک کرده اند ...

سحرناز۹۵

عضویت: 1397/04/27

تعداد پست: 2256

الو اسفناج دوستم جای شماخالی

میشه برای مشکلاتم صلوات مهمونم کنی لطفا لایکم کن منم برات بفرستم 💖🙏

1398/07/05

20:10

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید