راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
بله دوستان هیچ جای تعجب نیس دانشگاهم نماینده داره کلاس هیچی عزیزم استاد بهت میگه دیر میاد نمیاد میاد جلسه دارن ندارن چه جزوه ای بخرن چه کتابی بخرن اینارو به تو پیام میده میگه چون نمیتونه که به تک تک پیام بده بگه من امروز نمیام :/// این وظایف نمایندس که به بچه ها تو گروه کلاس خبر بده