2777
2789
عنوان

سَمَنو😅

| مشاهده متن کامل بحث + 597 بازدید | 18 پست
توهین نکردم چون خیلی خاصیت داره دوستدارم بتونم بخورم 

نشنوم بگی بد مزست البته خیلی خیلی بستگی داره به نحوه درست کردنش هر کسی نمیتونه من که فقط سمنوی مادربزرگم رو میخورم عالیه ولی جاهای دیگه بوده که خیلی بدم اومده از مزش 

نشنوم بگی بد مزست البته خیلی خیلی بستگی داره به نحوه درست کردنش هر کسی نمیتونه من که فقط سمنوی مادرب ...

پس شاید منم سمنوی مادر بزرگ شمارو بخورم خوشم بیاد تا الان ک هر چی خوردم خوب نبوده 

خدایا دامن همه ی منتظرارو سبز کن الهی آمین..اونایی هم تو دلی دارن صحیح و سالم بدنیا بیان 😍😍چقدر خوشحال بودم این امضارو گذاشتم،بچم قسمتم نبود،توروخدا دعام کنین دوباره مامان بشم ..قربون دستای کوچولوت ک پر کشیدی 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

پس شاید منم سمنوی مادر بزرگ شمارو بخورم خوشم بیاد تا الان ک هر چی خوردم خوب نبوده

خخخخ مادربزرگم الان دیگه خودشو باز نشست کرده منم اینقدر گشتم ی جای خوب پیدادکردم باورت میشه چن کیلو ازش میگیرم برای صبحونه وای

  

خخخخ مادربزرگم الان دیگه خودشو باز نشست کرده منم اینقدر گشتم ی جای خوب پیدادکردم باورت میشه چن کیلو ...

خوبه افرین خیلی خاصیت داره واسه مو

خدایا دامن همه ی منتظرارو سبز کن الهی آمین..اونایی هم تو دلی دارن صحیح و سالم بدنیا بیان 😍😍چقدر خوشحال بودم این امضارو گذاشتم،بچم قسمتم نبود،توروخدا دعام کنین دوباره مامان بشم ..قربون دستای کوچولوت ک پر کشیدی 
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز