یه لیست اهداف نوشتم برای یه سالم، با قدمهای کوچیک شروع کردم الانم هر روز یه عالمه کار دارم که انجام بدم دیگه وقتی ندارم که بهش فکر کنم.
همه مشکلاتم رو لیست کردم و برای هر کدوم راهکارهاش رو ذکر کردم. هر وقت فکرش سراغم میاد میگم من راه حل رو دارم و الان به تو فکر نمکنم براساس اون راه حل کارم رو جلو میبرم.
یه گلذون گرفتم و بهش رسیدگی میکنم. یه لیست نوشتم و زدم به یخچال برای کارهای ثابت هر روزم بر اساس اون هر روز فعالیت میکنم که یکی از کارهای هر روزم دوش و ورزشه.
مثلا چی ؟
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
56 ثانیه پیش
56 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
